| Lauftreff-Leiter |
Henning Stiegmann |
e-mail: lauftreff@vfl-hiddesen.de
Tel.: (05232) 9009701
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| Walking-Treff |
Werner Hoffmann |
Tel.: (05231)8376 |
Unsere Übungszeiten Dienstags 09:00 und 19:00 Uhr Donnerstags 19:00 Uhr
Samstags 14:00 Uhr: Rennradtreff nach Vereinbarung weitere Infos unter: TREFF-Zeiten
 Lauf-
und Walkinganfänger sind jederzeit willkommen. Je nach Möglichkeit
werden Ihnen zunächst erfahrene Sportlerinnen oder Sportler zugeordnet,
die Ihnen die Strecken rund um den Donoperteich zeigen. Außerdem geben
Sie Ihnen Tips und Hinweise, wie sie Ihr Training sinnvoll gestalten,
ohne sich zu überlasten. Bitte vorher telefonisch anmelden (05232) 9009701
Anschließend können
Sie Ihr Training im Rahmen des LAUF-TREFFS durchführen. Es stehen
Gruppen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen zur Verfügung, denen
Sie sich anschließen können.
Für Läuferinnen und Läufer die ihr Tempo steigern wollen wird in den Sommermonaten Donnerstags ein Intervalltraining auf Waldwegen angeboten.
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Sonntag, 4. April 2010 |
Einführung in das Nordic-Walking
mit Peter Schneider (zertifizierter Nordic-Walking-Trainer)Informationsabend am 23.04.2010, 18:00 Uhr,
im Sporthaus am Bent,
Kursbeginn: Samstag, 24.04.2010, 14:30 Uhr.
Der Kurs besteht aus 6 Trainingseinheiten, jeweils am Samstag. Ziel ist die Teilnahme am 10 km Walking beim Hiddeser Volkslauf am 06. Juni 2010 .Teilnahmegebühr 60 €, VfL-Mitglieder 30 €.
Anmeldung und weitere Infos: PeterSchneider, Tel: 0178-2844450;
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Sonntag, 3. Januar 2010 |
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Jeden dritten Mittwoch im Monat wandert der LAUF-TREFF. Jeder ist eingeladen.
Folgende Termine sind für 2010 vorgeplant:
20. Jan, 17. Febr, 17. März, 21. April, 19. Mai, 16.Juni, 21. Juli, 18. Aug., 15. Sept., 20. Okt., 17. Nov., 15. Dez. Einzelheiten werden beim LAUF-TREFF, Dienstagsmorgens besprochen.
Über Tourenvorschläge freuen wir uns. |
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Montag, 12. Oktober 2009 |
Ergebnisse und Ziel Videos - Weitere Bilder hier
4 Läuferinnen und Läufer des LAUF-TREFFS nahmen am 11. Oktober an einem der größten Stadtläufe Europas "Dwars door Hasselt" in Detmolds Partnerstadt Hasselt teil. 12.000 Teilnehmer gingen über 4 unterschiedliche Streckenlängen an den Start. Ca 20.000 Zuschauer säumten die Strecke. Elias Sansar von der LG Lage-Detmold.... |
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LAUF-TREFF 