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Gesund und fit bis ins hohe Alter |
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Samstag, 31. Januar 2009 |
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Gesund und fit
bis ins hohe Alter
Aerobic & Fitness
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Übungstag:
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Montag |
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Übungszeit:
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16.30-17.30 Uhr |
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Sporthalle:
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Grundschule Hiddesen
Jahnstr.15 (kleine Turnhalle) |
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Übungsleiter/in:
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Maria Buschmann
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Telefon:
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05234 690320
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Für den Alltag beweglich sein ist Ziele dieser Gruppe. Durch Übungen mit und auf dem Stuhl wollen wir Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination erhalten bzw. aufbauen.
Lust bekommen ? Ja, dann komm und mach mit !
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Turnen 